Вредные привычки нового времени

 

Говоря о вредных привычках, обыватель чаще всего вспоминает школьные занятия, где говорили, что вредные привычки - это курение, алкоголь и наркотики, которые ухудшают состояние здоровья человека и приводят к летальному исходу. Вместе с тем, рассматривая вопрос о пагубных пристрастиях, необходимо коснуться понятийного аппарата таких определений, как здоровье и вредная привычка.

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения (далее - ВОЗ), здоровье является состоянием полного физического, душевного социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов.

Сопоставляя определения здоровья и вредной привычки, можно сделать однозначные выводы, что вредные привычки - это не только усугубление физического здоровья человека путем систематического воздействия негативных факторов, таких как алкоголь и курение, это также психологическая деградация и отсутствие душевного благополучия.

На данном фоне можно выделить ряд вредных привычек, которые все чаще относят к порождению современного общества, добавляя их к «классическим» составляющим - кофемания, ненормативная лексика, лудомания, интернет­зависимость, обжорство, недосып.

Рассмотрим такие «бичи» современности, как ненормативная лексика и лудомания.

Нецензурная брань - это феномен, являющийся привычкой, которая носит резко негативный оттенок и негативные последствия её употребления. Главный негативный эффект, который производит данная привычка - социальный. Человек, который чересчур часто употребляет нецензурную лексику, чаще всего воспринимается, как необразованный и мало интеллектуальный, поскольку не может подобрать фразы к выражению своих мыслей, что создает ряд проблем при социализации человека, его становлении в социуме.

Необходим системный подход к профилактике сквернословия не только в общеобразовательных учреждениях, направленный на формирование здорового лексикона у школьников и студентов, но также и работа с возрастными группами населения.

Лудомания(лат. Ludo – играю+ др.-греч. Μανία - безумие, влечение) - патологическая склонность к азартным играм; заключается в частых повторных эпизодах участия в азартных играх, которые доминируют в жизни человека и ведут к снижению социальных, профессиональных, материальных и семейных ценностей: такой человек не уделяет должного внимания своим обязанностям в этих сферах.   

Лудомания сегодня является болезнью XXI века. Каждый десятый человек на планете хотя бы раз в жизни играл в азартные игры - игровые автоматы, казино, лотерейные билеты, бега, спор и т. д. Лудомания включает в себя: пристрастие к казино, пристрастие к игровым автоматам, пристрастие к компьютерным играм. Данное явление сравнивают с наркоманией, поскольку имеются схожие признаки и главное - игра для таких людей превращается в наркотик, от которого они не могут отказаться.

Основной опасностью, которую таит в себе данная вредная привычка, является то, что человек не может в полной мере осознать, насколько опасно «заигрываться».

Грамотное информирование населения о существовании такого недуга, организация альтернативного времяпрепровождения для детей и подростков вместо компьютерных игр, а также контроль за детьми со стороны родителей помогут оградить детей и подростков от игровой зависимости.

В современном мире довольно трудно вести здоровый образ жизни, ведь на каждом шагу нас ждут стресс, разочарование, утомление и ненормированный рабочий день. Но это не повод обращаться к наркотикам, сигаретам и азартным играм.

Каждый человек должен для себя решить, каким он хочет видеть свое будущее, ведь выход есть всегда.

Врач-психотерапевт  учреждения здравоохранения «Островецкая центральная районная клиническая больница» Часнойть Юлия  Владимировна