Лучшее средство от артрита – это профилактика!

12 октября – Всемирный день борьбы с артритом, который проводится ежегодно по инициативе Всемирной организации здравоохранения с 1996 года.

Основные цели этой даты – привлечение внимания широкой общественности по всему миру к проблеме ревматологических заболеваний, повышение информированности об артритах во всех его формах, объединение усилий врачей, пациентов и общественности в направлении решения вопросов профилактики, ранней диагностики, медицинской и социальной реабилитации больных данным недугом.

 Артрит –  воспалительное заболевание сустава или нескольких суставов, которое при отсутствии лечения приводит не только к болевым ощущениям и ограничении движения, но и к инвалидности и утрате трудоспособности. Причины появления болезни различны – нередко артрит возникает при повторяющихся легких травмах, открытых или закрытых повреждениях суставов, при частом физическом перенапряжении или при генетической предрасположенности. Кроме того, развитие артрита провоцируют вирусные и бактериальные инфекции, переохлаждение, физическая и психическая перегрузка и даже чрезмерное курение. В ряде случаев факторы возникновения и механизмы развития болезни выяснены не до конца.

Основные факторы риска, которые повышают вероятность развития артрита:

• Возраст – чем человек старше, тем выше риск заболевания суставов.
• Наследственность – если в семье есть случаи заболевания артритом – шанс заболеть артритом выше.
• Пол – женщины чаще, чем мужчины страдают ревматоидным артритом, а большинство людей с подагрой – мужчины.
• Травмы – если травма в прошлом, например, во время занятий спортом, вероятность артрита в этом суставе выше.
• Ожирение – лишний вес создает нагрузку на суставы, особенно на колени, бедра и позвоночник.

Классификация артритов

Выделяют две основные группы артритов:

Артриты – самостоятельные нозологические формы.

Артриты, свя­занные с другими заболеваниями.

К самостоятельным нозологиче­ским формам относятся:

–  ревматоидный артрит – тяжелое воспалительное заболевание суставов, часто рано приводящее больных к инвалидности. Заболевание обусловлено нарушением иммунных систем в организме. Предрасполагающими факторами являются очаги инфекции в организме;

– ревматический поли­артрит (болезнь Сокольского –  Буйо);

– анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева).

         Клиническая картина

Течение артритов может быть острым, подострым и хроническим. Общая клиническая симптоматика – боль в суставах, деформация их, наруше­ние функции, изменение темпе­ратуры и окраски их кожных по­кровов.

Боль при артритах носит спонтанный ха­рактер, наиболее интенсивна во вто­рую половину ночи и утром, умень­шается после движения.

Деформация сустава является следствием изменения мягких тка­ней, подвывихов и контрактур.

Нарушение функции сустава мо­жет быть обусловлено как болью, так и морфологическими измене­ниями суставных тканей. Оно бы­вает выражено в различной степе­ни – от легкой, не лишающей боль­ных трудоспособности, до полной неподвижности сустава.

При острых артритах ограничение под­вижности обычно носит обратимый характер. Для хронических форм характерно прогрессирующее огра­ничение подвижности.

Лечение зависит от типа артрита, назначает его только врач. Основные цели лечения артрита – уменьшить симптомы и улучшить качество жизни.

Есть несколько проверенных способов уменьшения симптомов артрита в дополнение к основному лечению:

• Лечебная физкультура при артритах яв­ляется обязательным

компонентом комплексного лечения, однако в остром периоде противопоказана.

Физическая активность, такая как ходьба, езда на велосипеде и плавание, уменьшает боль при артрите и улучшает функции суставов. Взрослым с артритом нужно как можно больше двигаться и меньше сидеть в течение дня. Рекомендуется как минимум 150 минут физической активности средней интенсивности в неделю.

Любая физическая активность лучше, чем ее отсутствие.

• Контроль веса. Можно снизить риск остеоартрита коленного

сустава, контролируя свой вес.

• Защитить суставы заранее. Избегая занятий, которые с большей вероятностью могут вызвать травмы суставов, можно снизить риск развития остеоартрита.
• Своевременное обращение к врачу. Человеку с ревматоидным артритом важно, чтобы диагноз был поставлен на ранней стадии и было вовремя назначено лечение.

        Лучшее средство от артрита – это профилактика!

 

Кривец Анастасия Вячеславовна, врач общей практики (заведующий) поликлиники учреждения здравоохранения «Островецкая центральная районная клиническая больница