Проблема, о которой не принято говорить, но которую важно решать

 

Проблема, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру – галитоз или неприятный запах изо рта. Несмотря на то, что о ней не принято говорить открыто, она может существенно влиять на качество жизни, вызывая дискомфорт, неуверенность в себе и даже социальную изоляцию

Галитоз – это медицинский термин, обозначающий устойчивый неприятный запах изо рта. Он может быть временным явлением, например, после употребления чеснока или лука, или постоянным, что уже свидетельствует о наличии проблем со здоровьем. В большинстве случаев причина галитоза связана с состоянием полости рта, но иногда он может быть симптомом более серьезных заболеваний.

Основные причины галитоза:

Проблемы с гигиеной полости рта. Недостаточная или неправильная чистка зубов приводит к скоплению бактерий, которые разлагают остатки пищи, выделяя сернистые соединения. Именно они и вызывают неприятный запах.

Заболевания зубов и десен. Кариес, пародонтит, гингивит и другие стоматологические проблемы часто сопровождаются галитозом. Воспалительные процессы создают благоприятную среду для размножения бактерий.

Сухость во рту (ксеростомия). Слюна играет важную роль в очищении полости рта. Если ее выделение снижено (например, из-за стресса, приема лекарств или заболеваний слюнных желез), это может привести к появлению неприятного запаха.

Заболевания ЛОР-органов. Хронический тонзиллит, синусит, ринит и другие болезни носоглотки также могут быть причиной галитоза. Бактерии, скапливающиеся в миндалинах или пазухах носа, выделяют неприятно пахнущие вещества.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Гастрит, язва желудка, рефлюкс и другие заболевания ЖКТ иногда сопровождаются галитозом. В

таких случаях запах изо рта может быть кислым или напоминать запах тухлых яиц.

Общие заболевания. Сахарный диабет, заболевания печени и почек также могут вызывать специфический запах изо рта. Например, при диабете может ощущаться запах ацетона.

         Внешние факторы: употребление продуктов с сильным запахом (чеснок, лук, кофе), курение и употребление алкоголя, прием некоторых лекарств (антидепрессанты, антигистаминные препараты).

Как бороться с галитозом?

Соблюдайте гигиену полости рта. Чистите зубы не менее двух раз в день, используйте зубную нить и ополаскиватели для рта. Не забывайте чистить язык, так как на нем скапливается большое количество бактерий.

Регулярно посещайте стоматолога. Профессиональная чистка зубов и своевременное лечение кариеса и заболеваний десен помогут предотвратить галитоз.

Следите за питанием. Ограничьте употребление продуктов с сильным запахом. Увеличьте количество свежих овощей и фруктов, которые способствуют естественному очищению полости рта.

Пейте достаточное количество воды. Это поможет избежать сухости во рту и поддержит нормальное слюноотделение.

Откажитесь от курения  и  алкоголя.

Если, несмотря на все усилия, неприятный запах изо рта сохраняется, это может быть сигналом о более серьезных проблемах со здоровьем. В таком случае стоит обратиться не только к стоматологу, но и к смежным специалистам, которые назначат дополнительные обследования.

Галитоз – это не просто эстетическая проблема. Он может быть симптомом заболеваний, которые требуют внимания и лечения. Главное –  вовремя обратить внимание на сигналы своего организма и принять меры. Помните, что здоровье полости рта – это не только красивая улыбка, но и залог общего благополучия.

Берегите себя и не забывайте, что забота о здоровье начинается с малого –  с ежедневной гигиены и внимательного отношения к своему организму.

 

Келина Ольга Геннадьевна, врач-стоматолог-терапевт учреждения здравоохранения «Островецкая центральная районная клиническая больница»